Анемия и дефицит железа (Елена Барсукова)

Описание:
Гайд по Анемии
Что вы найдете в данном руководстве:
Алгоритм полной диагностики при симптомах анемии или железодефицита.
Что такое ферритин, почему и до каких цифр его нужно повышать.
Витамин B12, какие формы усваиваются лучше.
Виды препаратов железа.
Продукты, содержащие железо. Что есть и от чего отказаться, чтобы железо усваивалось лучше.
Какие добавки покупать. Конкретные примеры БАДов.
Большой обзор лабораторных анализов и нормы в соответствии с вашим возрастом и полом.
Файл PDF — 17 стр