Homo Panicus. Человек тревожный (Кирилл Сычев)

• Вы постоянно мучаетесь от тревоги, днём и ночью
• У вас случаются панические атаки (внезапные приступы сильного страха с неприятными физическими симптомами и мыслями “я сейчас умру или сойду с ума”)
• Во время приступа вы пьёте феназепам или валерьянку, и не знаете как иначе справиться с тревогой. А приступов меньше не становится
• У вас диагностировали паническое расстройство, но назначили только таблетки, без психотерапии
• Вам приходится ограничивать свою жизнь из-за тревожности (вы не ходите в те места, где случаются панические атаки, например, боитесь летать на самолете или ездить на эскалаторе)
• Ваш общий уровень тревоги сильно повышен, вы беспокоитесь из-за всего подряд, у вас много навязчивых неприятных мыслей
• Вы врач, психолог (либо специалист другой отрасли) и хотите лучше понимать пациентов/клиентов с паническими атаками и тревожными расстройствами
• Вы интересуетесь работой мозга и психики

Что вы получите на вебинаре?

• Разберётесь в причинах вашей тревожности
• Поймёте механизм её работы и узнаете, что происходит в организме, когда нам страшно
• Изучите техники поведения во время панической атаки
• Узнаете, как справиться с проблемой, и как её не усугубить
• Проработаете собственную тревожную ситуацию
• Получите ответы на интересующие вас вопросы от врача психиатра