Худеем быстро и с умом (Мария Кузьмина, Михаил Гаманюк)

• Как похудеть и не вернуть лишние килограммы
• Какие жиросжигатели безопасны и эффективны
• Кардио тренировки – эффективны ли?!
• Супер-диета – похудей за 7 дней! Правда или миф?

Авторы:
Спойлер
Мария Кузьмина

• Двукратная Абсолютная Мисс Вселенная по фитнесу и бодибилдингу;
• Абсолютная Чемпионка России в категории фитнес-бикини мастера;
• Персональный тренер с 12-ти летнем скажем;
• Основательница онлайн фитнес-школы Optimum Fitness.

Михаил Гаманюк

• Более 6 лет является ведущим специалистом по спортивному питанию компании Optimum Nutrition Russia;
• Более 12 лет работает с профессиональными спортсменами (хоккеистами КХЛ, ВХЛ, юниорской женской сборной России по большому теннису, боксу, плаванию);
• Постоянный участник семинаров по спортивному питанию SNS (sport nutrition school) USA;
• Автор и ведущий общероссийских обучающих программ по спортивному питанию.