[my-mission] Марафон: Новое тело Новая жизнь (Анастасия Миронова)

ТЕЛО
Активное похудение, акцент на пресс
Тренировки дома: 15-20 минут в день
— 21 мини-тренировка, 7 дней в неделю
— Занятия полностью оффлайн: скачай pdf-гайд и пользуйся им без интернета
— Ежедневная поддержка кураторов в чате TelegramПИТАНИЕ
— Рекомендации по расчету суточной калорийности и БЖУ
— Пример меню на день и список разрешённых продуктовМЫШЛЕНИЕ
— Поможем сделать тренировки привычкой
— Подарим бонусные задания от психологаПродолжение марафона. Жми на картинку​
 

Slivmk – Скачать лучшие курсы интернета практически бесплатно!

Слив всех курсов для Вас.

Доступные курсы, тренинги и мастер-классы высокого качества только на Slivmk. Ежедневное обновление для максимально качественного и актуального Вашего развития!