![[Puzzlebrain] Мышц больше, жира меньше: домашняя тренировка с гирей (Илья Самарцев)](https://www.s4.slivmk.com/wp-content/uploads/2022/09/puzzlebrain-myshcz-bolshe-zhira-menshe-domashnyaya-trenirovka-s-girej-ilya-samarczev_6312be1635950.jpeg)
[Puzzlebrain] Мышц больше, жира меньше: домашняя тренировка с гирей (Илья Самарцев)
269 руб.
✓Планируешь нарастить мышцы
✓Стремишься снизить процент подкожного жира
✓Хочешь укрепить связки и улучшить подвижность суставов
После прохождения курса:
Подбери уровень нагрузки под свою физическую форму
Тренируйся в интенсивном режиме
Сжигай больше калорий
Прокачай взрывную силу
Узнай, как тренироваться, чтобы стать выносливее
Что входит в курс:
5 видеоуроков в HD качестве
5 практических заданий
93 минуты эксклюзивного видео
Самостоятельное выполнение практических заданий без проверки
Автор курса: Илья Самарцев
«На моем курсе ты узнаешь, как с помощью простых упражнений с гирей нарастить мышцы, сделать тело более рельефным, а также улучшить подвижность суставов и стать выносливее»
Slivmk – Скачать лучшие курсы интернета практически бесплатно!
Слив всех курсов для Вас.
Доступные курсы, тренинги и мастер-классы высокого качества только на Slivmk. Ежедневное обновление для максимально качественного и актуального Вашего развития!
Отзывы пользователей
Только зарегистрированные пользователи, которые приобрели этот продукт, могут оставлять отзывы.
![[Puzzlebrain] Как понять мужчину: курс от психолога (Григорий Насонов)](https://www.s4.slivmk.com/wp-content/uploads/2022/04/puzzlebrain-kak-ponyat-muzhchinu-kurs-ot-psihologa-grigorij-nasonov_6250ab8eae30c-300x300.jpeg)
![[puzzlebrain] Курс Фудфлористика: букеты из еды (Ольга Захарова)](https://www.s4.slivmk.com/wp-content/uploads/2023/10/puzzlebrain-kurs-fudfloristika-bukety-iz-edy-olga-zaharova_63d4ef7d8f85a-16.png)
![[puzzlebrain] Таргетинг в Facebook/Instagram для начинающих (Григорий Кузин)](https://www.s4.slivmk.com/wp-content/uploads/2021/11/puzzlebrain-targeting-v-facebook-instagram-dlya-nachinayushhih-grigorij-kuzin_61a057f4a92f5-300x300.jpeg)
![[Puzzlebrain] Минимализм и расхламление: расчищаем дорогу к себе (Светлана Брюханова)](https://www.s4.slivmk.com/wp-content/uploads/2022/04/puzzlebrain-minimalizm-i-rashlamlenie-raschishhaem-dorogu-k-sebe-svetlana-bryuhanova_6250ad40849c1-300x300.jpeg)
Отзывов пока нет.